{"id":395,"date":"2020-01-31T07:03:00","date_gmt":"2020-01-31T06:03:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ecolostreet.com\/?p=395"},"modified":"2020-01-30T13:11:31","modified_gmt":"2020-01-30T12:11:31","slug":"medecine-douce-une-medecine-ecologique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecolostreet.com\/2020\/01\/31\/medecine-douce-une-medecine-ecologique\/","title":{"rendered":"M\u00e9decine douce : une m\u00e9decine \u00e9cologique ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Des petits maux du quotidien aux maladies chroniques, beaucoup recourent d\u00e9sormais \u00e0 la m\u00e9decine douce. Celle-ci peut intervenir en soins compl\u00e9mentaires \u00e0 la m\u00e9decine classique ou en soins exclusifs pour venir \u00e0 bout d&rsquo;une maladie. De nombreuses personnes font confiance \u00e0 ces m\u00e9decines dites alternatives pour la simple raison qu&rsquo;elles exploitent la force de la nature pour gu\u00e9rir et ne font pas usage de ressources chimiques. Elles ne pr\u00e9sentent donc quasiment pas d&rsquo;effets secondaires pour le patient et sont plus respectueuses de l&rsquo;environnement. Aussi, on peut parler de m\u00e9decine \u00e9cologique.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2>Pourquoi les m\u00e9decines douces sont-elles \u00e9cologiques ?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"275\" height=\"183\" src=\"http:\/\/www.ecolostreet.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/medecine-douce-ecologique.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-396\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Il existe de nombreuses m\u00e9decines douces, chacune avec ses ressources et ses m\u00e9thodes. En tout cas, elles ont un point commun, le recours \u00e0 des m\u00e9thodes naturelles. Elles excluent l&rsquo;utilisation des produits chimiques qui peuvent alt\u00e9rer l&rsquo;organisme. De plus, les proc\u00e9d\u00e9s utilis\u00e9s sont passifs et n&rsquo;ont aucun impact sur l&rsquo;environnement. Du moins, l&rsquo;impact de l&rsquo;exploitation des ressources utilis\u00e9es est tr\u00e8s faible. De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, on utilise des plantes, des min\u00e9raux, de l&rsquo;eau, des huiles essentielles ou des techniques de palpation pour gu\u00e9rir des maux. Chaque m\u00e9decine alternative a ses bienfaits sur le corps et l&rsquo;esprit. Les m\u00e9decines alternatives ne sont pas encore bien encadr\u00e9es. Aussi, choisissez des praticiens connus et ayant une bonne image pour vous soigner.<\/p>\n\n\n\n<h2>Quels sont les bienfaits de la m\u00e9decine douce ?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"364\" height=\"138\" src=\"http:\/\/www.ecolostreet.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/medecine-douce-bienfaits.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-397\" srcset=\"https:\/\/www.ecolostreet.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/medecine-douce-bienfaits.jpg 364w, https:\/\/www.ecolostreet.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/medecine-douce-bienfaits-300x114.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 364px) 100vw, 364px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Si vous voulez <a href=\"https:\/\/www.guerir.pro\/\">gu\u00e9rir sans prendre des m\u00e9dicaments<\/a>, vous pouvez compter sur les m\u00e9decines alternatives. Vous pouvez, entre autres, compter sur : <\/p>\n\n\n\n<ul><li>La phytoth\u00e9rapie est la m\u00e9decine douce la plus courante : elle utilise la force des plantes pour gu\u00e9rir. Toutefois, il faut privil\u00e9gier les plantes locales pour limiter le CO2 d\u00e9gag\u00e9 par le transport des produits. Puis, cela permet de b\u00e9n\u00e9ficier de plantes biologiques et encadr\u00e9es par des labels. Avec la phytoth\u00e9rapie, les rem\u00e8des \u00e0 base de plantes sont consomm\u00e9s sous forme de tisanes. Par exemple, vous pouvez prendre une tisane de la r\u00e9glisse pour calmer l&rsquo;acidit\u00e9 de l&rsquo;estomac, une tisane de romarin pour soulager le foie, une tisane de thym pour gu\u00e9rir la toux et la grippe, une tisane d&rsquo;ortie pour remin\u00e9raliser l&rsquo;organisme.<\/li><li>La sophrologie repose sur l&rsquo;art de la relaxation. Cette m\u00e9decine propose des exercices corporels, mentaux et respiratoires pour soigner des maux psychiques comme la d\u00e9pression, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 et l&rsquo;insomnie. La sophrologie aide \u00e9galement \u00e0 soulager les douleurs li\u00e9es aux maladies chroniques, \u00e0 l&rsquo;accouchement, \u00e0 la chimioth\u00e9rapie. Le principe consiste \u00e0 \u00e9liminer les pens\u00e9es n\u00e9gatives et la mauvaise estime de soi ou le manque de confiance en soi. La sophrologie favorise aussi la m\u00e9moire et la concentration.<\/li><li>L&rsquo;acupuncture, cette m\u00e9decine chinoise, consiste \u00e0 appr\u00e9hender le corps, l&rsquo;esprit et le c\u0153ur en un seul point pour soigner les maux de dos, les troubles de sommeil ou encore l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9. Bref, il permet de soigner les maux du corps, du c\u0153ur et de l&rsquo;esprit.<\/li><li>L&rsquo;hom\u00e9opathie repose sur le pouvoir de l&rsquo;infinit\u00e9simal en utilisant des souches v\u00e9g\u00e9tales, animales ou min\u00e9rales pour gu\u00e9rir une maladie. On propose souvent des g\u00e9lules et des granules pour soigner.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.passeportsante.net\/fr\/Therapies\/Guide\/Fiche.aspx?doc=osteopathie_th\">L&rsquo;ost\u00e9opathie repose<\/a> sur l&rsquo;\u00e9coute et la palpation pour gu\u00e9rir des probl\u00e8mes articulaires comme les lombalgies, les tendinites et les maux de dos.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Des petits maux du quotidien aux maladies chroniques, beaucoup recourent d\u00e9sormais \u00e0 la m\u00e9decine douce. Celle-ci peut intervenir en soins compl\u00e9mentaires \u00e0 la m\u00e9decine classique ou en soins exclusifs pour venir \u00e0 bout d&rsquo;une maladie. 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